美好的一天从锻炼开始

　　十一月十一日早晨，大家起得特别早，住校的教师七点半已经在食堂吃饭，市里的教师七点五十的时候多数已经来上班了。平时这种事情可不太多见，这是为什么呢？原来，学校下发了《关于开展全校健身活动的通知》，要求在每天上班前进行慢跑及做广播操。
　　八点十分，全校教师都向幼儿园后身的一个篮球场集合过来。一些先到的男教师，开始三五成群的在运动场边的单杠上，做上几个引体向上，当然多数是几个为最大量。不过有一位教师做得不费力气，做十几二十个好象没问题。可惜，正当他要“大显身手”的时候，另外一个教师在他刚做到几个时，过去抱住了他，把他硬拉了下来。
　　大家很快就到齐了。在许老师的组织下，大家站成两排，开始慢跑。女教师在前面领跑，男教师在后面跟着跑，七八十人便在这个标准的“小篮球场“里跑开了。可能是因为久已疏于锻炼，没跑几圈，原来很好的一个队形，眼看就变成一个“球”，都向中间围拢过来，大圈变成了小圈。
　　站好了体操队形之后，开始做第八套广播体操，由招生办的徐老师领操。为了大家做得标准，确实起到强身健体的效果，徐老师和许老师在周六下午特意去了趟大专部，学习这套广播体操。在做操之前，吕校长打来电话，让许老师转告大家认真的做，真正让这项活动起到锻炼身体的目的。别看大家跑步差一些，但做起体操却是有模有样。教师们原来是会做的，经徐老师这么一带，自然而然的就做了起来。有的生疏了，瞧瞧别人也就会做了。但也有跟不上的时候，跳跃运动的时候，在跳的同时也有手上动作的教师就为数不多了。大家都在跳，但手上确是跟不上旋律。整理运动之后，大家都有些对做操意犹未尽，有的老师还提议做第二遍。
　　在回办公室的路上，大家都议论。有的说应该绕着这个操场和旁边的楼跑，这样还长点，能跑起来；有的说，应该我做几遍，好象没伸开；有的说，感觉好极了。大家就这么说说笑笑着走回了办公室。
    在回去的路上，一位过路的老大爷对这个队伍产生了兴趣。大爷问走在他身边的李老师：“你们是哪是的呀？”李老师回答说：“学校，我们是阳光外语学校的。”说的时候她还笑着，自豪的笑着。大爷像是自言自语的说了一句：这么多教师，真行。
    通过这项活动，可以使大家保持一种良好的身体状态，以一种良好的精神状态开始一天的工作，并且可以向社区大众展示阳光教师蓬勃向上的精神面貌。学校将把这一健身活动长期的搞下去，相信会给大家带来更多的益处。